妊娠3ヶ月の体の変化と、マタニティマークをつける本来の目的とは?

夫婦で健やかハッピーになる

整体ヨガセラピスト 南雲ゆりえです。

 

妊娠4ヶ月に入ったので、妊娠3ヵ月のまとめをしたいと思います*

★妊娠2か月のときの様子はこちら→妊娠2ヶ月

 

 

~妊娠3ヵ月の体の変化~

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一般的な体の変化はこちら

All About 妊娠3ヶ月のママの症状

赤すぐ 妊娠3ヶ月の妊婦さんの状態

 

私の体の変化は・・・

妊娠7~9週 つわりのピーク・胃まわりが気持ち悪い・お米や魚など様々な食品のにおいが無理・動悸・息切れ

妊娠10週~ 4月娘の幼稚園生活がスタート→新生活の習慣に順応するまで朝のイライラがひどくなる。生理前PMSのよう

妊娠11週~ 頻尿・尿漏れ・おりものが出る・食べられるものが増えてくる・出歩くとすぐ疲れるようになる

 

などなど。

4ヶ月くらいになると、つわりもおさまると一般的には言われていますが

私の場合も本当にその通り、4か月に近づくにつれ症状は楽になっていきました。

 

一方サロンでのヨガや整体施術のお仕事は、一日4時間ほどと体に負担もないので、良いリフレッシュになっています。

引き寄せなのか、妊婦のお客様が今とても多いです。

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安定期~臨月までのマタニティヨガレッスン。

みなさん、むくみ・腰痛・胸の圧迫感など、時期に応じて様々なマイナートラブルがあり、お産へ向けた体づくりに励まれています。

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~マタニティマークの意味とは?~

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ところで妊娠したらつけはじめるマタニティマークについて、

「わざわざ妊婦アピールしていてうざい。」

「つけていると安全どころか被害に合う。」

などといった話もネット上で見かけますね。

 

本来マタニティマークをつける目的とはなんなのでしょうか?

 

マタニティマークについて |厚生労働省 HPより引用

「妊娠初期は、赤ちゃんの成長はもちろん、お母さんの健康を維持するためにもとても大切な時期です。しかし、外見からは見分けがつかないため、「電車で席に座れない」、「たばこの煙が気になる」など妊婦さんにはさまざまな苦労があります。マタニティマークとは

その他 妊産婦が交通機関等を利用する際に身につけ、周囲が妊産婦への配慮を示しやすくするもの。

その他 さらに、交通機関、職場、飲食店、その他の公共機関等が、その取組や呼びかけ文を付してポスターなどとして掲示し、妊産婦にやさしい環境づくりを推進するもの。」

とのこと。

 

この「配慮」というのが、微妙なところなんでしょうね。

確かに私も一人目を妊娠中に初めてマークをつけて外出していた際は、複雑な心境でした。

 

不妊で悩む人が多い日本では、マークが「幸せアピール」と思われてしまったり

電車でつけて立っていると、「席譲れアピール」をしているようにとられてしまったりするとも思います。

毎日長時間の会社通勤がある友人や私のサロンに来ている妊婦さん方でも、

「つけてると逆に嫌な目に合うからつけてない。」といった方もいました。

 

ですが、いろいろな人の意見を聞いてみたうえで、二人目妊娠の今回、私がこのマークをバッグにつける理由としてはこのように考えています。

 

①万が一外で倒れた際に妊婦だという目印になるため。

悪阻真っ最中のときなどは貧血を起こして倒れる事もあり得ますが、お腹が膨らんでいない妊娠初期は見た目では妊婦だと分かりません。でもマークがついていれば赤ちゃんに配慮した処置をしてもらえます。

②電車で堂々と座るため。

とくに優先席に座る場合、マークなしで座っていたら「なんでこの人若いのにここに座っているの?」となってしまいますが、マークがついていたら座る理由が周囲の人にも明らかになります。自分より優先して座るべきであろう方がきたら当然譲りますが、そうでない状況ならマークがあったほうが安心して座っていられます。

 

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少子社会の日本。子供や妊婦への理解がされづらいというのは残念ながら必然的なことでしょう。

「子どもは未熟で迷惑なもの。」「好きで産んだなら勝手に育てればいい。」

第一子の時には、子どもに厳しいこのような社会の雰囲気に飲まれ、弱気になってしまうこともあった気がします。

 

でも親である以上、この命を守り立派に育てるため何を言われても堂々としていよう

と、この3年間の子育てを通して少しは度胸がつきましたね。

社会の未来を担う宝を、私たちは全身全霊で育てているんです。

そのことに確固たる誇りを持って。

 

良いゴールデンウィークをお過ごしください*
 
ゆりえ

 

 

武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ

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