人生を変える「習慣」を体現するということ。

おはようございます*

夫婦で健やかハッピーになる
おてあて整体ヨガセラピスト 南雲ゆりえです。

 

先日、ご実家が農家をされているお客さまより柚子をいただきました*

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とっても新鮮な良い香り・・・!

きのうはお風呂に入れて家族みんなで癒されました。

そしていつもたくさんの新鮮なお野菜、本当にありがとうございます(^^)

 

 

また先日べつのお客さまに5本指ソックスをいただきました*

「私が前にこの靴下はいていたら、ゆりえ先生が『かわいい~』って言ってくれたので色違いですよ♪」

とのこと!とってもうれしいです(^^)

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ものをいただいたから、というわけではなく、

こうやって私生活のあいまにも私のことをふと思い出してくださっているんだ・・・ということに、

ものすごく感動します。

 

「毎日ゆりえさんのブログ欠かさず見てますよ~*」とか

「ゆりえさんがおすすめって言ってた○○はじめました。」とか

「年賀状書きたいので、住所教えてください!」

「ここにくるとまた一週間がんばれます。」など

どれもこれも、ほんとうに心から嬉しいです!

 

あとはあるお客さまに

「今年はどんな1年でしたか?」とお伺いしてみたら

 

「今年はけっこう体調不良に悩まされる年だったんですけど

ゆりえさんのヨガと整体に通うようになってから、かなり体調も良くなって体のことを考えることができるようになりました。

このサロンに出会ったことが、今年の良かったことかな。」

 

とおっしゃっていただきました(感涙)

 

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私のサロンでは、ヨガと整体を通して、ひとりじゃなかなか続けにくい身心のメンテナンスをお手伝いしていくのが役目。

 

毎日、お仕事や家事や子育てで忙しい。

そうなると、健康やキレイを、「保ち続ける」ということが実は大変なことなのですね。

 

とくに30歳過ぎたくらいから、回復力も低下してきて、

たま~にマッサージをうけるくらいでは改善されないのです。

 

健康やキレイで「いつづける」ためには、

ご自身で自ら生活習慣を考え直したり体のことをケアすることが必要不可欠になってくるので

みなさんそれぞれ、週1ペースとか2週に1回とかご自身で決めて通ってくださっています。

 

そんなふうに、みなさんにとって「習慣」にしてもらっている私のレッスンや施術。

「習慣」は、日々の積み重ねとして連なり、いずれ「人生」をも左右していきます。

健康になって性格が明るくなったり、仕事がうまくいくようになったり、

病気を防いだり、寿命がのびたり・・。

その人が変われば、その方のご家族やお友だちまで、そして世界が変わっていきます。

 

だからこそ、私はお客さんとマイサロンで接する時間を、自分の全生命力をかけて大切にしたいと思います。

 

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(誕生日にお客さまがくださったお花(^^))

 

お客さんとは、仲の良い友達以上に、日々頻繁に会っているのです。

たくさんいろんな話をしていて、心が開かれた安心できる仲(^^)

家族も知らない、ほんとの体の様子も整体で触れているからよく知ってます。

 

だから家族と同じくらい、お客さんのことが心配だったり気になったりします。

 

きょう寒いけど、元気ですごしてるかな?

お仕事いそがしいかな。

会社で嫌なことなかったかな。

産後の子育て、元気でやってるかな。

このまえ足先痛いって言ってたけど、大丈夫かな。

 

ずっと健康でいてほしい。

もっと幸せになってほしい!

 

そう願うから、

その前提として、私自身がお手本になるような、

健やかキレイ幸せになるための「習慣」を保ち続け、体現しなくてはいけない。

ということを、改めて考えさせられました。

 

良い睡眠をとり、良い食事をし、適度な運動をし、

万物に感謝し、良い言葉を発し、

家の中を磨き、礼儀をつくし、身を整え、

家族を愛し、自分を愛し、、、、

 

って完璧を目指そうとするとバランスが崩れてしまいますので

ほどよく楽しく、自然にやっていきたいな~って思ってます。

まずは自分から!

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2016年も、もっともっとみなさんとの絆を大切に・・・

アットホームで癒される場所をつくっていきたいと思います*

 

 

~はにゅさん情報~

羽生結弦さん、新・はたちの献血CM♡ 超癒されます!!

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~直近のワークショップ~

夫婦でもっと健やかハッピーに♪首肩こり&腰痛改善!お家でできちゃう「おてあて整体ヨガ」ワークショップ(詳細はこちら)
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【日時】

*初めての方は肩こりWSをお選び下さい。

・1月7日(木)肩こりWS  10時45分~ 残1
・1月13日(水)肩こりWS 10時45分~
・1月21日(木)腰痛WS  10時45分~ 満席
・1月26日(火)首こりWS 10時45分~

~私のサロン~

武蔵小杉となり元住吉より2分
美整体ヨガサロン ルルアモーレ(HP)

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