太陽を食べちゃうというプチ開運習慣♪

おはようございます*
きょうも良い天気ですね。

私は朝に太陽の光を浴びるのが大好きです。
朝日を浴びると体内時計が整って体の調子があがるとも言われますね。

そうゆうことはもちろんなのですが

なにより、太陽の強力な光のエネルギーをいただくことで

自分の力がみなぎってくる感じがします。
朝起きたときはまだ暗いのですが

窓から光が射し始めたら

窓のところまで行って、
カーテンをあけて

おでこに光を当てます(*^^*)


目を閉じて、プチ瞑想*
そう、あと、

「太陽を食べる」 ということも

最近始めました♪笑

開運料理人のちこさんという方が書いた

「運を呼び込む神様ごはん」

という本の中で紹介されていた開運習慣なのですが、
太陽に向かって大きく口をあけて

パクッと飲み込むんです。笑

光が体の中に入っていって、

心身ともにキラキラ輝くイメージをします。
ね?開運しそうでしょ♡
さいきんの朝のプチ習慣。

旦那さんにもおすすめしました(*^^*)
一瞬でできちゃうから、

気が向いたらぜひやってみてくださいね♪

サロンの施術&プライベートレッスンルームもお日さまいっぱい。
明日は、  夫婦・家族のためのパートナー整体教室。
腰痛ケアのおてあて整体ヨガワークショップです。


お日さまのパワーをあびて

みなさま明るい1日になりますように*

 

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